فضایل روحی یک کاراته کا مهمترین خصوصیت اوست زیرا او همواره باید از زد وخورد و درگیری اجتناب می ورزد و اجتناب از زدوخورد از اصول و قواعد اولیه کاراته است . واقعیت آنست که با رشد پیچیده جوامع , هر روز شاهد ماجراهائی از خشونت و تخلف از اخلاقیات اجتماعی هستیم . اگر ما نمی توانیم در برابر افرادی که به دنبال نزاع وشر هستند خونسردی خود را حفظ کنیم . لازم است فنون دفاع شخصی را بیاموزیم. بین کسی که می داند و آنکس که نمی داند چگونه از خود دفاع کند تفاوتهای زیادی وجود درد کسی که می داند چگونه از خود دفاع کند میتواند وضع روحی خود را همیشه در حالت طبیعی حفظ کند و این چیزی است که روی رهیاف او از زندگی روزمره تاثیر میگذارد. بنابراین در نهایت خونسردی, هرگز این امکان را به مهاجم نمی دهد که به او حمله کند . هیچوقت خودش را در خطر نمی اندازد مگر موقعی که واقعاً لازم باشد و احتمال رفتن او به سمت دردسر خیلی کمتر از کسی است که نمی تواند از خودش دفاع کند . از این نقطه نظر که فنون دفاع شخصی در هنرهای رزمی ارزش بسیار حیاتی دارند , من جداً به لزوم آنها معتقدم و توصیه می کنم مربیان در کنار فعالیتهای کلاسیک آموزشی مدت زمانی را نیز به تمرینات دفاع شخصی آزاد برای هنر جویان اختصاص دهند. امروزه بهترین نوع دفاع شخصی به (Mix Martial Arts) و(Pancratium) که تاریخ آن به یونان باستان بازمی گردد و هم اکنون احیاء شده است موسوم می باشد. در اینجا مجال آموزش این بخش وجود ندارد ولی امید است انشاءالله در آینده بتوانیم بخشی جامع در این زمینه داشته باشیم
